🔎 ما هو Animal Pump
- Animal Pump هو مكمل “ما قبل التمرين” (pre‑workout / pump‑booster) من شركة Universal Nutrition.
- الفكرة منه: يعطي دفعة طاقة + ضخ الدم + تركيز + قوة قبل التمرين، بدل ما تحتاج تأخذ عدة مكملات (كرياتين + نيتريك‑أوكسيد + منشطات + مضادات أكسدة…) بشكل منفصل.
✅ مكوّناته وطريقة عمله — ما الفائدة المتوقعة
Animal Pump يجمع عدّة “مصفوفات/مكملات” داخل باك واحد:
| المكوّن / الخاصية | ما يوفّره للجسم |
|---|---|
| مصفوفة كرياتين (Creatine Matrix) | دعم قوة العضلات، قدرة على أداء تمارين أقوى، ومساعدة في ضخّ عضلي أفضل. |
| مكمل “أكسيد نيتريك / Vasodilation” (مثل أرجينين/سيترولين وغيرها) | يزيد تدفق الدم إلى العضلات → يعطي “pump / ضخ عضلي” ويدعم إيصال الأكسجين والمغذيات أثناء التمرين. |
| مركب طاقة + محفّز (Stimulants) | يعطي دفعة طاقة، يقوّي التركيز، يزيد القدرة على التحمل — خصوصًا في الجلسات الثقيلة. |
| مضادات أكسدة + مكوّنات دعم عام | تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي الناتج عن التمرين، ودعم التعافي بعد النشاط. |
- يُفضل تناول باك واحد من Animal Pump حوالي 30–45 دقيقة قبل التمرين مع ماء.
- بعض النسخ/التوصيات تشير إلى إمكانية إزالة “الكبسولة الحمراء” (المحفّز/منبّه) إذا كانت تحسِّن للكافيين — مهم إذا تمرن بالليل أو عندك حساسية.
🎯 متى/من ممكن يستفيد من Animal Pump
Animal Pump قد يكون مفيد إذا:
- تمريناتك قوية/مكثفة، وتحتاج دفعة طاقة + ضخ + تركيز لتمارين رفع أوزان أو تدريب شديد.
- تهدف إلى زيادة ضخ الدم + “مظهر Pump عضلي” + أداء أفضل أثناء الجيم.
- تحتاج مكمل “شامل / متكامل ما قبل التمرين” بدل جرّب كثير مكملات.
⚠️ ملاحظات وتحفظات
- لأنه يحتوي منشّطات وطاقة + محفّزات للدم — ممكن يسبب خفقان، ارتفاع ضغط، عصبية، صعوبة نوم عند بعض الأشخاص، خاصة لو أخذته قرب وقت النوم.
- إذا نظام تغذيتك/راحة جسمك/تمارينك غير مضبوط — المكمل وحده غالبًا لن يعطي نتائج دائمة أو كبيرة.
- بعض مكونات مثل الكرياتين + محفّزات النيتريك — تحتاج أنك تنتبه لترطيب الجسم (ماء كافي)، لأن كثافة الدم وضخ الدم + الجفاف ممكن ينتج عنه تعب.
- لا يُنصح بالاستخدام يوميًا لـ “أشهر طويلة” دون فترات راحة — الأفضل استخدامه عند التمارين فقط، وليس كل يوم.
✅ خُلاصة رأي — هل أنصح Animal Pump؟
Animal Pump يمكن يكون أداة مساعدة فعّالة لمن يريد دفعة قوية أمام التمرين — طاقة، ضخ عضلي، تركيز — خصوصًا في تدريبات ثقيلة أو هدف “ضخامة / ضخ عضلي”.
لكن أنصح: استخدمه بحكمة — لا تتوقع “سوبر عضل” لوحده، وخلي نظامك (أكل — نوم — تمرين) قوي.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.